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あけおめんことよろん

時間が余ったので書いておくことに。

昨年中は大変お世話になりました!
今年もよろしくお願いします。

うちは宗教のアレのアレで、年始の集まりに行かなくてはいけません。
これが初詣も兼ねているわけでね。

まあそれはいいとして
今年は年始って感じがしませんね。
でも年賀メールはガラケーでガチャガチャ送るんですが。
今年はLINEで知り合った人も多いので大変だ(・∀・)

後は…今年の抱負?
とりあえず体に優しい生活を送ることかな。
犬の年というのは分岐点も意味するそうで
良い方向に持っていきたい。

そんな感じです!
簡単でごめんね!
ではー(*'▽')ノシ
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夏に向けてー

3月は1回も日記書いてなかったんだね仕方ないね。

今回の買い物は夏に出て来るG対策が実は主な目的。
はい、今年も12個記憶違い無しに全部回収→設置完了しました。
ブラックキャップっていう製品だったはず(゚∀゚)

芳香剤も買ったよ。
両親が寝室にラベンダーの芳香剤をよく置いているので
真似してベッドの棚に置いてみた。

あまり目立つとこに置くと、パソコン近くの芳香剤とぶつかるから。
パソコン近くの芳香剤はイオンシトラス。
元々タバコの消臭剤なんだけど、むかーし吸ってた頃にお世話になって
それ以来これじゃないとなんかダメなんだわ。
基本的に柑橘系を置くのが主流。

後は清拭用のウェットティッシュ。
夏場はちゃんとシャワー浴びるから本当はいらないんだけど
真夏日はシャワーの後に必要だからね。

そんなもんかなー。
個人的には今年もGエサの場所を12個記憶してたのが嬉しかった。
ただ一気にやって腰が痛くなって歳を感じました(´・ω・`)

今回はもひとつ、Gエサを買った。
それは9月~10月に出会ってしまったから。
今のを3ヶ月置いて、7月初旬に入れ替える予定。
これでダメならホイホイを置くしかないな。
あれは処理が面倒だから嫌いなんだけど。

そんな感じの買い物でした。
ついでに買った惣菜パンで昼食です(・∀・)

ただいま。メモ3ひとまず終。(サインバルタ→アモキサン)

ただいま戻りました。

まず先生の意向は汲み、僕の意見も言って来ました。
僕はハズレだったらしいです。
アモキサンについてはね(アモキ"シ"ンと間違えてた)。

メイラックスがセニランになったのは
アモキサンがうつ病の薬で、不安も増幅する可能性が高いので
セニランと同程度のタイミングで処方されたということ。
そして、その一言を言って欲しかったと伝えました。

僕としてもメイラックスが身体にあっているということを
先生にちゃんと伝えてなくて
「お互い言葉が足りなかったね」という鞘におさまりました。

そんでびっくりニュース。
アモキサンは尿漏れなどで苦しんでいる人にも出す薬だったんだと。
つまり僕はハズレをひいたわけで、見事に裏目に出たわけだ。
筋肉の強張り(収縮)の話をしたら、先生がものすごい勢いでメモしてたから
珍しい部類の副作用だったのかもしれない。

とりあえず"前の処方"に戻して
僕は前の"前"の処方にして欲しかったんだけど
安定してからにしましょうということに。

さすが感情障害だね。
こんだけ落ち着いたら体が元気になった気がするよ。
皆さんいろいろありがとね。

もう限界です。メモ2(サインバルタ→アモキサン)

つい先程、座椅子で二度寝したのですが、またやっちゃいました。
夜尿です。

母に「ズボン濡れてるけど、どうしたの?」と
こう言われて気づいたほどなので
量は前ほどありませんでしたので良かったですが
確実に体がおかしくなっていると確信しました。

実はこれはさっきも言った通り2度目になりまして
2月14日~15日にかけて、熟睡している時にやっています。
余談ですが、この家に引っ越してから初めてでした。

今すぐにでも病院に駆け込みたいのですが
父母の運転でしか行けないため
また、父母が多忙のために22日の夜まで我慢です。

なぜ夜になるかというと
僕の通っているメンタルクリニックは
社会人が働きながらでも行けるように時間帯が組んであるために
平日は夜の診療で、土日が昼の診療時間となっているのです。
しかも予約制度が無く、早い者勝ちで
何よりも場所が遠くて車で1時間半弱かかります。

しかも日曜日は僕自身の予定がありますし
もちろんそのために準備してきました。
ただ笑顔で参加できるか不安ではありますが…。

ちなみにさっきまで、クリニックの先生に対して憤りを感じていましたが
続くはずもなく、今は意気消沈と続く身体の痛みと
痛み止めの眠さでうなだれています。

唯一の救いはこの「薬変え」を年末年始にやろうとしたのを
怖くて断ったことでしょうか。
緊急医療窓口が無く、年末年始はしっかり休むところですので。

まさに心と体メモ(サインバルタ→アモキサン)

2月13日に病院に行って
その日の昼からアモキサンとセニランを飲み始めた。

次の日(14日)からヒザ周辺に謎の筋肉痛。
日頃の運度不足もあったし、「通院で疲れたんだろう」と思って我慢。

15日になっても筋肉痛。
でも14日に比べたら弱くなっていたので、「ほーら運動不足だ」と安心。

16日、痛みに変化が無くなった。
強くなってないし、弱くもなってない。
いくら歳を取ってるとはいえ、これはないだろ。

17日、朝はいつも通り(痛い)。
シャワーを念入りにしてみた。
汚いと思われたくないから黙っていたが
僕は日頃外に出ないので清拭で済ますことが多い。
血行が良くなったせいか、筋肉痛がやわらいだ。
そして薬の効き方がわかってきた。

薬を飲むと全身の筋肉が収縮して、身動きの幅が狭くなるのだ。
そんでストレッチとか温熱で血行が良くなると和らぐ。
皮下脂肪には全然影響がないので、柔肌の中で筋肉が小さくなる感じだ。

そして今日(18日)早朝+早期覚醒。
原因不明の腰痛が。
前の日のパソコン作業が重なったとしても、これはひどすぎる。
骨がやられたかと思うほどの腰痛。
今はサロンパスで和らげているが、効果が切れたらどうなるんだろう?

というメモ的に書いてみたが、サインバルタ+メイラックスを
アモキサン+セニラン(セニランは頓服量並み)に変えてからおかしすぎる。
しかもネットで調べたら、ややサインバルタが強いらしいが
アモキサンもサインバルタも「腰痛に何故か効く」精神薬となっているじゃないか。
ど・こ・が・だ。

19日(日記的には明日)の午前に出かける用事があるので
今日治ったとしても、朝に痛みが来るのはマズイ。

「2週間経たずに病院に来ないでね」とかふざけたことを言う先生なので
おう、2週間待ってやろうじゃないか。
26日にこの痛み、もしくは違う痛みでもあったら病院に行くつもり。
耐えられるかなぁ。

僕はうぶ毛が多いので密着型湿布じゃないと剥がれるんだ。
サロンパス最強。
これでしのぐしかないわけです。

もう1つ危惧しているのは13日から鼻炎の発作が治まらないことかな。

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しらたま

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